තරුණකම රැකදෙන, දීර්ඝායුෂ වඩවන අපේ පැරැන්නන් භාවිතා කළ විශේෂ පානයන් මෙන්න …

තරුණකම රැකදෙන, දීර්ඝායුෂ වඩවන අපේ පැරැන්නන් භාවිතා කළ විශේෂ පානයන් මෙන්න …

  හැමෝම කැමතියිනේ තරුණව ලස්සනට ඉන්න ... ඉතිං අද කතා කරන්න හදන්නේ තරුණකම රැකදෙන, දීර්ඝායුෂ වඩවන ඔසු පැන් ගැනයි .. වයසට යන්නෙ නැතිව හැමදාමත් තරුණ පෙනුමෙන් ඉන්න කවුද අකමැති. තරුණ…
තාත්තේ නුඔ නැග්ග බස් එක තාම මෙහේ මම හොයනවා’ දිවංගත රංගධර ගාමිණී හෙට්ටිආරච්චි ගැන ආදරණීය චූටි දූ ප්‍රතිභා තැබූ සංවේදී සටහන මෙන්න

තාත්තේ නුඔ නැග්ග බස් එක තාම මෙහේ මම හොයනවා’ දිවංගත රංගධර ගාමිණී හෙට්ටිආරච්චි ගැන ආදරණීය චූටි දූ ප්‍රතිභා තැබූ සංවේදී සටහන මෙන්න

දුවෙකුගේ ජිවිතේ වීරයා තාත්තා තාත්තේ නුඔ නැග්ග බස් එක තාම මෙහේ මම හොයනවා පාරේ උන්ගේ රැවිලි, ගෙරවිලි, ගල් කැටත් පත වදිනවා අහනවා මම කියනවා - නෑ උන් අහන් නෑ හිතෙනවා…
කොලෙස්ටරෝල් මර්ධනය කරන සුදු ලුණු ගැන පුදුම හිතෙන දේවල් මෙන්න

කොලෙස්ටරෝල් මර්ධනය කරන සුදු ලුණු ගැන පුදුම හිතෙන දේවල් මෙන්න

  මේ කියන්න හදන්නේ කොලෙස්ටරෝල් මර්ධනය කරන සුදු ලුණු ගැන ඔබ නොදන්නා දේවක් ටිකක්... ගන්නා සෑම ආහාර වේලක් සමඟම ඇතැම්විට සුදුළූණු බිකක් දෙකක් එකතු කර ගැනීම සමහරෙකුගේ පුරුද්දක් වී ඇත.…
කොලෙස්ටරෝල්, සීනි අඩු කරන අක්මාවත් රැකදෙන බිම්මල් ගැන හරියටම දැනගන්න

කොලෙස්ටරෝල්, සීනි අඩු කරන අක්මාවත් රැකදෙන බිම්මල් ගැන හරියටම දැනගන්න

  මේ කියන්න හදන්නේ සෞබ්‍ය ප්‍රතිලාභ රැසක් ඇති අපුරු ආහාරයක් ගැනයි... වගා කරනු ලබන බිම්මල් විශේෂයන් අනුව ‍ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිශතය එහි අමු බරෙන් 1.75 සිට 5 පමණ දක්වා විචල්‍ය වෙයි. මෙම…
වා, පිත්, සෙම් නසන නෙල්ලි වල ඇති බලගතු ගුණ ගැන ඔබ දැනගත යුතුම කතාවක් මෙන්න

වා, පිත්, සෙම් නසන නෙල්ලි වල ඇති බලගතු ගුණ ගැන ඔබ දැනගත යුතුම කතාවක් මෙන්න

  නෙල්ලිවල වගතුග දැනගනිමු .... නෙල්ලි දිව්‍ය ඖෂධයකි. ශරීරය කාන්තිමත් වීමට රජ කුලයේ ස්ත්‍රීන් භාවිතා කළැයි කියැවේ. කටහඬ මිහිරි කිරීමට උදව් වෙයි. ත්‍රිඵලා යනුවෙන් ආයුර්වේදයෙහි අරළු, බුළු, නෙල්ලි යන ඵල…
පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට අවශ්‍යයි.. නින්ද ගැන ඔබ දැනගත යුතුම කාරණයක් මෙන්න..

පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට අවශ්‍යයි.. නින්ද ගැන ඔබ දැනගත යුතුම කාරණයක් මෙන්න..

  නින්ද.. දවසේ වෙහෙස මහන්සිවී වැඩ කරන ඕනෑම කෙනෙක් රෑට සුව නින්දක් බලාපොරොත්තු වෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්.. ඒත් ඔබ ඒ ලබාගන්නා නින්ද ප්‍රමාණයවත්ද..? මේ නවතම පර්‍යේෂණයකින් ඒ ගැන අහන්නට ලැබුණු…
“ඔයා අද ජිවත් වුණා නම් මේ ලෝකේ කෙලවරටම ගිහින් හරි මාව සුව කරලා ඉවරයි…” මැණික්ගෙන් සංවේදී සටහනක්..

“ඔයා අද ජිවත් වුණා නම් මේ ලෝකේ කෙලවරටම ගිහින් හරි මාව සුව කරලා ඉවරයි…” මැණික්ගෙන් සංවේදී සටහනක්..

අදටත් ඔහුගේ නික්මයාම ගැන ඇය ඉන්නේ දුකෙන්.. මේ කියන්න යන්නේ මැණික්ගේ මුහුණුපොතේ පළවුණු තවත් එක් සටහනක්.. මේ වෙනසකොට ක්ලබ් වසන්තගේ දරුවන් ගැන සමාජ මාධ්‍ය තුළ මොන තරම් දේ කතා වුණත්,…
ලොවක් කැළඹූ Coldplay ප්‍රසංගයේ සිදුවීමත් සමග ඔහුට අත්වූ ඉරණම

ලොවක් කැළඹූ Coldplay ප්‍රසංගයේ සිදුවීමත් සමග ඔහුට අත්වූ ඉරණම

  මේ කතාව ඊයේ බොහෝ දෙනා අතර ආන්දෝලනයට තුඩදුන් සිද්ධියක් බවට පත්වුණා.. ඒ සිද්ධියෙන් පස්සේ ඔහුට මොකද වුණේ..? Coldplay ප්‍රසංගයකදී පුළුල් තිරයක වැළඳගෙන සිටින දර්ශනයක සිටි Astronomer ආයතනයේ ප්‍රධාන විධායක…
අක්මාවේ තෙල් ඇති වීම වළක්වා ඔබ සුවපත් කරන පුරාණ හෙළ ප්‍රතිකාරයක් මෙන්න

අක්මාවේ තෙල් ඇති වීම වළක්වා ඔබ සුවපත් කරන පුරාණ හෙළ ප්‍රතිකාරයක් මෙන්න

  අක්මාව කියන්නේ අපේ ශරීරයේ වැදගත්ම අවයවයකට... ඉතිං කතා කරමු අක්මාව ලෙඩ නොවී තියා ගන්න ක්‍රමයක් ගැන... අක්මාවේ තෙල් ඇති වීමේ රෝගය හෙවත් බටහිර ක්‍රමයට හඳුන්වන ‘ෆැටි ලිවර් (Fatty liver)…
ස්ත්‍රී ඔබේ මුහුණෙන් චරිතය ගැන කියන්න පුලුවන් කියලා දන්නවද ? එහෙනම් ඔයාගේ මුහුණෙනුත් කියවෙන චරිත ලක්ෂණ ගැන දැනගන්නකෝ

ස්ත්‍රී ඔබේ මුහුණෙන් චරිතය ගැන කියන්න පුලුවන් කියලා දන්නවද ? එහෙනම් ඔයාගේ මුහුණෙනුත් කියවෙන චරිත ලක්ෂණ ගැන දැනගන්නකෝ

  යූවතියකගේ වටිනාම වස්තුව ඇයගේ මූහූණය. එය මූසාවක් යැයි පැවසිය නොහැකිය. කාන්තාවකගේ මූහණේ ඇතිවන හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම තුළින් දිනාගත නොහැකි දෙයක් ලොවෙහි නැතිය. ඔබේ රූ සපූව අලංකාර කර ගැනීමට විමසිලිමත්…